2018年12月的注册国际心理咨询师考试备考技巧有哪些?

心理咨询师考试网 鲤鱼小编 更新时间:2018-11-07

ACI心理咨询师的考试安排在每年的3月份、6月份、9月份和12月份。2018年ACI心里咨询师考试的具体时间为3月24日、6月23日、9月22日和12月22日。也就是说2月22日是今年的最后一次考试,正在备考的同学可要抓紧时间复习了。鲤鱼小编这就为大家带来一些复习备考技巧,希望能给各位一点启发和帮助。
1.浏览教材、真题训练
跟着课程中的精讲把教材浏览一遍,这一遍必定是学了前面忘了后面,没关系,这是正常的记忆规律,传说中的“过目不忘”是不存在的。那怎么来记住知识点呢,就靠历年真题。看完视频和教材一遍以后就要立即做真题,通过真题来回忆之前学过的知识点,并且通过做真题也就能知道哪些知识是需要重点记忆的,哪些是可以一带而过的。
2.整理错题、经常回忆
学习时,不断进行尝试回忆,把做错的题目自己整理出来,然后不断进行复习,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
 
 
3.聚精会神、专心致志
记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
4.视听结合、提高记忆效率
可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,比如把考点多读几遍,然后再心里默念,看自己能不能完全背熟,强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
5.科学用脑
在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
6.选择最佳时间记忆
一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
 
现在国考取消,ACI心理咨询师成为行业新宠,而且未来国内对于心理咨询师仍旧是稀缺,所以对于心理咨询师的前景非常光明。已经报考了的同学就好好准备吧,希望大家顺利通过考试!
 

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